سویق لاغری

محتویات جو، جو دو سر، گشنیز، خرفه، برنج طریقه مصرف : یک تا نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی یک یا دو پیمانه متوسط (قاشق) سویق را به صورت خشک یا همراه یک قاشق عسل طبیعی، نوشیدنی های ولرم (آب، سرکه طبیعی، آب میوه طبیعی و …) رقیق یا حل نموده و میل نمایید. همچنین از این محصول در تهیه انواع سوپ، خورشت، سالاد، کوکو، کتلت، آش و … به میزان دلخواه میتوانید استفاده نموده و از خواص آن بهره مند شوید.